Искусство быть счастливым — Далай-Лама, Говард Катлер
Книга «Искусство быть счастливым» – это яркий пример слияния буддизма и психологии. Ее основа состоит из коротких вопросов Говарда Катлера (дипломированный психолог и психиатр), который выступает соавтором работы. В книге приведены практические методы борьбы с многими психологическими проблемами. Например, медитации и духовные практики. Книга подойдет для тех, кто желает обрести…