книга уход за мозгом

Уход за мозгом — Владимир Яковлев

О книге Мозг — самый важный и сложный орган нашего тела. Его изучают сотни лет, узнают о нем все больше с каждым годом, но по-прежнему до конца не познали. Авторы написали доходчивую книгу-инструкцию для каждого любопытного читателя. Доступным языком рассказали, что нужно знать о мозге и как его правильно эксплуатировать.…
Подробнее
диета воина

Диета воина — Хофмеклер Ори

Правда ли, что для здоровья нужно питаться один раз в день? Как очистить и омолодить организм? Как влияет питание на общее самочувствие и бодрость? На все эти вопросы отвечает автор книги «Диета воина». Принципы, которые освещаются в книге, Хофмеклер Ори использует на практике не один год. Он рассказывает о феномене…
Подробнее
без сахара книга

Без сахара — Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер

Начать обзор стоит с обращения автора к читателям. Как утверждает Джекоб Тейтельбаум, каждый, кто начнет читать и вникать в суть книги «Без сахара», больше не сможет вернуться к привычному рациону. Она содержит подробный расписанный план действий для тех, кто хочет разорвать связь с сахаром. Это сборник практических методов, включающих рецепт…
Подробнее
Эволюция сознания - Александр Хакимов скачать

Эволюция сознания — Александр Хакимов

Если вы любите читать, но и капаться в себе, пытаться понять себя и окружающий себя мир, то вас обязательно заинтересует книга, раскрывающая тайны индийской философии и его основного понятия – сознания. О книге и ее тематике Книга А. Хакимова “Эволюция сознания” для тех, кому интересна индийская философия, самобытное мышление и…
Подробнее
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств - Дэвид Бернс

Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств — Дэвид Бернс

Популярная в США и ряде европейских стран книга Дэвида Бернса «Терапия беспокойства» быстро нашла своего читателя и в России, так как чувства, состояния, описанные в книге знакомы русскому читателю, пережившему развал общественно-политической формации в стране и разгул преступности 90-х. И поскольку психологическая помощь в России находится пока еще в зачаточном…
Подробнее
Скачать книгу Мужчины на моей кушетке - Брэнди Энглер

Мужчины на моей кушетке — Брэнди Энглер

Брэнди Энглер осуществила свою давнюю мечту: открыть частную практику на Манхэттене. Более того, пройдя специальный курс по секс-терапии, она хотела работать именно в этом направлении, и была уверена, что большинство ее пациентов будут женщинами. Как же она удивилась, когда приходить к ней на терапию стали в основном мужчины. О книге…
Подробнее
исправь свое детство книга антрея курпатова

Исправь свое детство — Андрей Курпатов

Все обретенные комплексы являются результатом неполноценного психологического воспитания. От них нелегко освободиться, но возможно, и в этом процессе придет на помощь книга популярного мотиватора Андрея Курпатова «Исправь свое детство. Универсальные правила». Ранее книга опубликовывалась под другими названиями: «Триумф гадкого утенка» и «3 ошибки родителей. Конфликты и комплексы». Автор бестселлера предоставляет…
Подробнее
Бег ради жизни скачать книгу.

Бег ради жизни – Гарт Гилмор

О книге об оздоровительном беге. Краткое содержание Книга ярко по-простому повествует о значимости в нашей жизни оздоровительной деятельности и физической культуре в целом. Повествование раскрывается в череде медицинских фактов и достоверных историй людей, которые стали заниматься оздоровительным бегом. Автор грамотно описывает технику правильного бега, раскрывая при этом передовые идеи здорового…
Подробнее
Обложка книги Николай романов

Бегайте быстрее, дольше и без травм — Николай Романовv

О чем книга Несмотря на то, что бег считается самым доступным методом активности, большинство людей не акцентируют внимания на то, как правильно контролировать свое тело в этом процессе. При желании принять участие в более серьезных соревнованиях человек может разочароваться в своих силах только из-за того, что он не воспользовался корректной…
Подробнее
обложка книги бегущий человек

Running man. Как бег помог мне победить внутренних демонов — Чарли Энгл

Автобиографии считаются одним из наиболее полезных литературных направлений для людей, которые уверены, что сбились с пути. Обзор книги «Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов» дает основания утверждать, что это не просто история одного человека. Это рассказ о метаморфозах сознания, которые возникают вследствие жизненных неурядиц. О книге Книга…
Подробнее