Просто о сложном: «Измени мозг – изменится и тело» — Амен Дэниел

Измени свой мозг измениться и тело скачать книгу

Задумывались вы, как наше мышление влияет на нашу жизнь и ее аспекты? Мысль эта не нова, однако Дэниел Амен подошел к рассмотрению вопроса с научной точки зрения. Эта книга – детальный список советов, которые помогут вам: Высыпаться за короткий промежуток времени, оставаясь энергичным. Отказаться от вредных привычек (алкоголя или курения). Поддерживать свое тело в тонусе … Читать далее

Ричард Докинз – «Самое грандиозное шоу на земле»

Обложка книги Ричарда Докинза

Книгу опубликовали в далеком 1859 г. Но Дарвин едва ли мог воображать, что всплывшая им буря не сможет улечься через 1,5 века. Однако популярные ученые и большинство теологов сегодня признали правоту эволюционизма, многочисленные люди все еще его отвергают. Ричард Докинз является всемирно известным биологом, популяризатором науки, атеистом, рационалистом. Основные вопросы книжки Этот научно-популярный труд самого … Читать далее

Упражнения йоги для начинающих 5 тибетских жемчужин или 5 тибетцев

Упнажнения око возрождения

Это название тибетской гимнастики, она представляет собой самый эффективный комплекс упражнений. Око возрождения, так по-другому называют упражнения, приводит мышцы человека в тонус и улучшает его физическое состояние. Этот комплекс достаётся всем абсолютно бесплатно. Ниже статьи будут предоставлены ссылки на книги со всеми упражнениями. Перед тем, как выполнять их– ознакомьтесь с некоторыми правилами:Хорошего эффекта нужно добиваться … Читать далее

Обзор фильма «Скотозаговор»

Фильм скотозаговор смотреть

Документальный фильм «Скотозаговор», вышедший в 2014 году, рассказывает об одной масштабной, но умалчиваемой мировой проблеме — влиянии промышленного животноводства на экологию планеты. Фильм, который экологические организации не хотят, чтобы вы смотрели! Проблема действительно глобальная — выясняется, что весь автомобильный парк планеты вместе с промышленными предприятиями наносит гораздо меньше вреда, чем развитие промышленного животноводства! Суть фильма … Читать далее

Обзор фильма «Хочу меняться» 2012 года

Фильм хочу меняться скачать ли смотреть

Мы живем в мире, где человека оценивают по его внешнему виду. Мировая индустрия направлена на то, чтобы подчеркивать именно этот аспект. Один из путей к совершенной внешности — похудение, основанное на рекомендациях диетологов. Но стоит сразу сказать — ни одна из предложенных ими диет на самом деле не работает в полной мере, потому что диеты … Читать далее

Сыроедение: полезно или опасно?

Сыроедение что это

Суть сыроедения заключается в следующем: не прошедшие термическую обработку свежие продукты в своем составе содержат ферменты, необходимые для надлежащего усвоения сырой пищи. Они начинают уничтожаться при 48°С, потому организму приходится затем вырабатывать их самостоятельно. Последнее создает ему излишнюю нагрузку, вредит здоровью. Дополнительно сыроедение омолаживает, приводит в норму вес человека, значительно повышает его трудоспособность. Что говорит … Читать далее

Голодание для очищения и омоложения организма

Голодание

Существует теория однодневного голодания, согласно которой в организме запускаются естественные процессы сжигания жиров. Причем японский ученый есинори осуми, являющийся автором данной методики, получил Нобелевскую премию, что говорит об ее эффективности. Суть статьи в видео формате В процессе работы он разобрал механизмы деления и отмирания клеток, называемые аутофагией. Именно так была создана принципиально новая и безопасная … Читать далее

«Бегущий в потоке»: как заниматься спортом и быть счастливым — Михай Чиксентмихайи

Книга бегущий в потоке

«Бегущий в потоке» это не первая книга Михайи Чиксентмихайи, посвященная концепции состояния потока. В этом издании автор коротко знакомит читателя с понятием потока, о котором написано уже 3 книги, и переходит к основному вопросу: как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты. Спорт дает человеку больше возможностей испытать ощущение потока. Эта книга будет интересна и … Читать далее

Всё о книге Джозефа Мерколы «Клетка на диете»

Клетка на диете книгу скачать можно в телеграм канале

Долгое время все врачи и диетологи отдавали предпочтение углеводам, но это ошибочное суждение развеял Джозеф Меркола в своей книге «Клетка «на диете». Теперь в моде жиры, так как они способны увеличивать производительность мозга в несколько раз и плодотворно влиять на фигуру. Эта книга находка для тех, кто хочет кардинально изменить своё мышление в области питания … Читать далее

Аспартам вреден или нет

Молекула аспартама

В питании современного человека наряду с натуральными продуктами присутствуют искусственно созданные пищевые добавки. Они служат для усиления вкуса, замены высококалорийных ингредиентов на диетические. Популярной диетической заменой сахарному песку является вещество аспартам. Из чего состоит сахарозаменитель, какие у него плюсы и минусы, описано в этой статье. Что это такое, где применяют Подсластитель аспартам имеет вид белого … Читать далее

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: