Автор книги

Виктор Шейнов – профессор социологических наук и автор популярных книг по психологии. Многие работы академии имеют положительные отзывы. Однако, именно книга «Путь победителя. От неуверенности к успеху» пользуется большим успехом. Это не удивительно, ведь с ее помощью многие люди смогли полностью изменить свою жизнь.

Почему стоит прочитать книгу? Ответ прост. Виктор Шейнов создал по-настоящему полезное пособие, которое способно изменить жизнь каждого. В первой части книги автор акцентирует свое внимание на проблемах, которые тесно связаны с неуверенностью в себе. Кроме того, он детально рассматривает это понятие и объясняет, почему только вверенные в себе люди добиваются успеха.

Во второй части книги Виктор Шейнов демонстрирует свои приемы преодоления неуверенности в конкретных ситуациях. Также он делится эффективными методиками достижения успеха. В конце книги автор оставил несколько тестов. С их помощью каждый сможет понять, кем он является на самом деле, выявит недостатки и найдет пути решения проблем.

Помимо книги «Путь победителя. От неуверенности к успеху», Виктор Шейнов написал такие работы, как:

• «Управление конфликтами»;
• «Сила влияния. Воздействие явные и скрытые»;
• «Ложь и приемы защиты от нее»;
• «Искусство управлять людьми».

Итак, прежде чем приступить к чтению, стоит ознакомиться с описанием книги.

Что такое неуверенность в себе

По словам автора, его детство не создавало условий для уверенности в себе и успеха. Виктор Шейнов нередко подвергался насмешкам со стороны сверстников из-за своего внешнего вида и характера. Из-за этого он чувствовал себя беспомощным и ненужным. Но, несмотря на это, автор не раз ловил себя на мысли, что не хочет быть как все.

Он начал искать способы избавиться от неуверенности в себе и приемы, помогающие не бояться трудностей в жизни. По мнению автора, если решить определенную ситуацию, появится чувство удовлетворения от победы. Именно это помогает избавиться от негативных установок.

Неуверенность в себе – серьезная проблема, которая преследует каждого человека с детства. Низкая самооценка мешает нормально взаимодействовать с обществом. Чаще всего неуверенность в себе возникает по следующим причинам:

1. Страх быть высмеянным или отвергнутым.
2. Установка «Я сам». Чувство долга разрушает личность, так как взамен он ничего не получает.
3. Страх допустить ошибку.
4. Нерациональные убеждения.
5. Стеснение.

Автор отмечает, что неуверенные в себе люди всегда стараются найти виновного в своих неудачах. При этом они не признают, что сами являются творцами своей жизни. Поэтому им свойственно постоянно жаловаться, обвинять, требовать внимания и одобрения других людей.

Как возникает неуверенность в себе

Виктор Шейнов уверен, что все проблемы с формированием личности начинаются с детства. Особую роль в развитии ребенка играют родители. Именно они способствуют возникновению неуверенности детей. Родители нередко упрекают и манипулируют, из-за чего у каждого ребенка появляется чувство вины. Также развиваются психологические проблемы. Дети начинают бояться как-то обидеть или разозлить родителей.

Чаще всего взрослые делают это неосознанно. В результате у них вырастают неуверенные в себе личности, которые всегда сомневаются в своих силах. Кроме того, некоторые дети перенимают поведение взрослых и становятся манипуляторами. Это образует замкнутый круг неуверенности в себе. Из такого состояния в одиночку практически невозможно выбраться.

Автор отмечает, что в некоторых случаях сами люди разрушают свой моральный кодекс. Например, человек совершил ошибку. Из-за этого он начинает себя винить и осуждать. В результате он разочаровывается в себе и своими  руками занижает самооценку.

Уверенность в себе – ключ к успеху

Виктор Шейнов уверен, что именно с уверенности в себе начинается жизненный путь. Каждый человек должен осознавать, что именно он является творцом своей реальности. Одно неловкое движение, и можно полностью испортить свою жизнь.

Поэтому, автор рекомендует в первую очередь разобраться в своих мыслях. Зачастую они имеют негативный подтекст. Любая мысль влияет на здоровье, манеру поведения и внешний вид. Именно поэтому необходимо научиться их контролировать. Виктор Шейнов полагает, что стоит освободить голову от негативных установок. Для этого автор предлагает попробовать технику фиксирования мыслей на листе бумаги. Виктор детально объясняет, в чем преимущества этого метода и как он влияет на уверенность в себе.

Самовнушение – друг или враг

Внушая себе что-либо, каждый человек программирует себя на определенные действия. Такие мысли в большинстве случаем отрицательно воздействуют на личность. Мысли задают мозгу установки, от которых практически невозможно избавиться.

Автор не просто так акцентирует на этом свое внимание. Он считает, что именно от наших мыслей зависит жизнь. Именно поэтому Виктор Шейнов рекомендует уделять самовнушению особое внимание. Он рекомендует оформлять желания в виде соответствующих утверждений и регулярно использовать их на практике. При этом он не видит ничего плохого в самовнушении. Главное чтобы установки носили позитивный характер. Более подробно на эту тему он рассуждает во второй главе книги.

Как стать новой версией себя

Автор считает, что никогда не поздно изменить свою жизнь. Если человек действительно хочет добиться успеха, ему придется выйти из зоны комфорта. Например, если личность считает себя социофобом, ему стоит стать более коммуникабельным.

Казалось бы, такие элементарные вещи, но не каждый способен самостоятельно до них дойти. Виктор Шейнов приводит различные примеры, когда люди не побоялись измениться, что и привело их к желанному результату. Одним из них является сам автор.

Видео Виктора о книге

Как скачать книгу

Вы можете скачать книгу бесплатно в формате fb2 и pdf, перейдя по ссылке в нашем телеграмм-канале.