Описание книги Михай Чиксентмихайи – Поток

В собственной популярной книжке известный автор Михай Чиксентмихайи предлагает совершенно иной подход к тематике счастья. Счастье для него является вдохновением, автор именует потоком. Автор проводит анализирование этого плодотворного состояния на примере представителя любой профессии и находит, что эмоциональный подъем, испытывающий каждый художник, предлагается в любом деле. Кроме того, к нему необходимо стремиться – и не просто в целенаправленной работе, но и в отношении, в дружбе, в любви.

Михай Чиксентмихайи книга Поток

Особенности книги

Книжка под названием «Поток» является довольно нетривиальным подходом к проблеме эмоционального состояния людей с регуляцией поведения. Радость потока является высшей наградой, которая может одаривать нас природа за попытку решения все более и более трудных задачек. Сравнивая с уровнем жизни качество переживания вы можете увеличить, оплачивая лишь единственной валютой. Чиксентмихайи говорит, что счастье является не тем, что просто оказывается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилия.

Исследуя творческую личность, автор нашел в собственных исследованиях, что они счастливы с помощью того, что при озарении могут испытывать состояние потока. Автор построил тщательную и строжайшую подтвержденную теорию, в центральной части которой только идея потоков. Это состояние полноценного объединения со своим делом, поглощение им, когда невозможно ощущать время, самого себя, когда вместо утомления появляется всегда прилив энергии.

Почему книжка достойна прочтения? Состояние потока является самой прекрасной вещью в нашей жизни. И она рассказывает читателям о данном состоянии. Выясняется, счастье не снисходит на нас вроде благодати, а рождается собственными осмысленными мыслями, оно в наших руках.

Для кого данная книжка? Для любого, кто пытается действительно счастливо жить данную жизнь. В состоянии потока удовлетворение сливается с усилием и смыслом, рождая питающее энергией постоянное состояние радости.

обложка книги поток

Биография

Михай Чиксентмихайи является психологом, заслуженным профессором и директором центров исследований в Клермонтском университете. Он является автором более чем 20 книжек, которые в дальнейшем были переведены на 30 языков. Проживает и творит в Соединенных Штатах.

Михай Чиксентмихайи книга Поток

Иные книги автора

Эволюция личности является исключительно своевременной книжкой от автора популярной теории счастья. Она посвящена судьбе мира. Только постоянное участие в эволюции может помочь нам.

Воводная страница книги скачать

  1. Креативность является самым авторитетным психологом современности. Эта книжка о тех ярких моментах, делающие нашу жизнь яркой и интересной.
  2. Бегущий в потоке. Автор популярной теории «потока» Михай Чиксентмихайи вместе с другими авторами рассказывают о том, как достичь состояния умиротворения при беге — как на тренировке, так и на соревновании.
  3. Правильный бизнес. Русский Вам не придется по душе то, что вы выполняете на рабочем месте? Работа может погубить собственное здоровье? Может препятствовать вашей реализации? Довольно постоянно ответ на такое вопросы бывает утвердительной. Однако…
  4. В поисках потока. Эта книга является отчасти психологическим исследованием, отчасти руководством, которое помогает нам оказаться хозяевами своей жизни. Опрос многочисленных людей продемонстрировал, как постоянно мы не отдаем себе…
  5. И иные произведения автора. Их у него много.

Как скачать книгу?

Книгу можно скачать бесплатно в fb2, pdf форматах. Просто переходите в наш телеграм канал и скачивайте книгу Михая Чиксентмихайя «Поток».

Содержание книги

1. НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СЧАСТЬЕ

  • Введение
  • Краткий обзор содержания книги
  • Корни неудовлетворенности
  • Защитные функции культуры
  • Возвращение к переживанию
  • Пути к освобождению

2. АНАТОМИЯ СОЗНАНИЯ

  • Границы возможностей сознания
  • Внимание как психическая энергия
  • Войти в себя
  • Беспорядок в сознании: психическая энтропия
  • Упорядоченное сознание: состояние потока
  • Усложнение и рост личности

3. РАДОСТЬ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

  • Удовольствие и умение переживать радость
  • Из чего состоит переживание радости
  • Аутотелическое переживание

4. УСЛОВИЯ ПОТОКА

  • Потоковые занятия
  • Поток и культура
  • Аутотелическая личность
  • Люди потока

5. ТЕЛО И ПОТОК

  • Выше, быстрее, сильнее
  • Радость движения
  • Секс как поток
  • Предельный контроль — йога и восточные
  • единоборства
  • Поток через ощущения: наслаждение зрением
  • Поток в музыке
  • Радость вкусовых ощущений

6. ПОТОК МЫСЛИ

  • «Матерь познания»
  • Игры разума и их правила
  • Игра слов
  • Дружба с Клио
  • Радости науки
  • Любовь к мудрости
  • Любители и профессионалы
  • Век живи — век учись

7. РАБОТА КАК ПОТОК

  • Аутотелические труженики
  • Аутотелические профессии
  • Парадокс работы
  • Пустая трата времени

8. РАДОСТЬ ОБЩЕНИЯ С СОБОЙ И С ДРУГИМИ

  • Наедине с собой или вместе с другими?
  • Боль одиночества
  • «Прирученное» одиночество
  • Поток и семья
  • Радость дружбы
  • Широкие социальные связи

9. КАК ОБМАНУТЬ ХАОС

  • Преобразование трагедии
  • Совладание со стрессом
  • Сила диссипативных структур
  • Аутотелическая личность: итоги

10. СОЗДАНИЕ СМЫСЛА

  • Что такое смысл
  • Развитие целенаправленности
  • Выработка решительности
  • Возвращение гармонии
  • Интеграция смыслов в жизненных темах

Видео обзор книги

персая страница книги потока

Еще один видео обзор

Советуем ознакомиться с книгой Михай Чиксентмихая — «Бегущий в потоке» она расширяет и дополняет состояния потока.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Оставьте комментарий

Top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Подробнее в Ловушки мозга, Психология
Книга психология лжи Пол Экман
Как распознать обман и не стать обманутым с помощью книги Пола Экмана – «Психология лжи»

Наверное, каждый человек в своей жизни обманывал другого или стал жертвой обмана. Какие эмоции при этом испытывают люди? Как распознать...

Закрыть