оберт сапольски - психология стресса

Психология стресса — Роберт Сапольски

Книга «Психология стресса» состоит из серии 24-х лекций о психологическом и психосоциальном стрессе, который является центральной частью повседневной жизни в обществе. Определенно можно рекомендовать эту книгу всем, кто интересуется стрессом, тревогой или депрессией или имеет дело с этими недугами. Сапольски дает превосходный обзор современного понимания влияния стресса на организм. Книга…
Читать далее...
обложка книги помнить все скачать можно у нас на сайте

Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти — Артур Думчев

Возможности памяти безграничны, если знать, как правильно управлять процессами запоминания. «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти» Артур Думчев предлагает разобраться во всех тонкостях сохранения информации в мозге. Будучи профессиональным экспертом в сфере искусства запоминания, Думчев разработал инновационный метод мнемотехники. Главное, на чем делается акцент в его методике, это ассоциативность.…
Читать далее...
Экхарта Толле «Сила момента сейчас» скачать онлайн читать

Сила момента сейчас — Экхарт Толле

Жили ли вы когда-нибудь в настоящем моменте? Все мысли застряли в прошлом или улетели в будущее? Все боли и страдания порождаются нашим умом. Вырваться из его плена возможно только растворившись в Настоящем. Именно этому научит книга «Сила момента сейчас». Способны ли вы быть где-либо, помимо настоящего момента? Где бы вы…
Читать далее...
Эстанислао Бахраха «Гибкий ум»: креативность подвластна любому возрасту

Гибкий ум — Эстанислао Бахрах

Можно ли научиться творческому мышлению, посвятив всю жизнь точным наукам? Любой из нас наверняка ответит отрицательно. Однако Эстанислао Бахрах, автор книги «Гибкий ум», считает, что можно и приводит в своем произведении несколько простых техник, благодаря которым творческий потенциал человека способен возрасти как минимум наполовину. Краткие сведения об авторе книги Эстанислао…
Читать далее...
Описание книги клод шнайдер - сценарий жизни людей

Сценарий жизни людей — Клод Штайнер

Книжка под названием «Сценарии жизни людей» написана в далеком 1974 г. и затем оказалась самой первой работой автора Клода Штайнера. Книга заслуженно получила широкое признание. Автор книги родом из Парижа, его семья постоянно покидала город проживания. Сам Клод в 1952 г. переехал в Соединенные Штаты для посвящения себя физике, однако…
Читать далее...
Книга Чарлза Дахигга - Власть привычки

Власть привычки — Чарльз Дахигг

В книге «Сила привычки», отмеченной многочисленными наградами New York Times, Чарльз Дахигг приводит читателей к захватывающим научным открытиям, объясняющим, почему существуют привычки и как можно изменить образ жизни. Данное произведение можно читать в режиме онлайн на многих сайтах для читателей. Привычки — это повторяющаяся рутина и модели поведения, которые мы выполняем автоматически. Людям действительно нужны привычки, чтобы…
Читать далее...
Книгу скачать можно в телеграм канале

Поток Психология оптимального переживания — Михай Чиксентмихайи

В собственной популярной книжке известный автор Михай Чиксентмихайи предлагает совершенно иной подход к тематике счастья. Счастье для него является вдохновением, автор именует потоком. Автор проводит анализирование этого плодотворного состояния на примере представителя любой профессии и находит, что эмоциональный подъем, испытывающий каждый художник, предлагается в любом деле. Кроме того, к нему…
Читать далее...
Не мешайте себе жить скачать книгу

Не мешай себе жить — Марк Гоулстон

Книга Марка Гоулстона «Не мешай себе жить» содержит практические рекомендации о том, как справиться с саморазрушительными убеждениями, которые программируют наше повседневное поведение. Преодолеть себя, использовать все возможности и прожить успешную жизнь, полную побед и достижений – это то, чему учит читателей автор. О книге Осознанное изменение своей модели поведения с…
Читать далее...
Обложка книги александра верещагина эффективный мозг

Эффективный мозг: правое полушарие VS левое полушарие — Александр Верещагин

Согласно биологическим исследованиям, у каждого человека доминантным является лишь одно полушарие мозга – правое либо левое. Первое более развито у творческих личностей. Второе – у людей с коммерческой жилкой, руководствующихся по жизни логическими размышлениями. Но для реализации проектов необходимо задействовать оба полушария, ведь только тогда удается создавать что-то новое, оригинальное,…
Читать далее...
Альфреда Адлера – «Практика и теория индивидуальной психологии

Практика и теория индивидуальной психологии — Альфред Адлер

Альфред Адлер – популярный австрийский психолог, который создал самое известное направление современного психоанализа «индивидуальной психологии». Адлер считает, что развитие личности происходит из универсального стремления к успеху и совершенству. В книге будут представлены простые положения индивидуальной психологии. Следует прочитать данное произведение докторам, психологам и так далее. Они смогут извлечь из данной…
Читать далее...